Как укрепить спину. Гиперэкстензия на ягодицы и на поясницу. В чём разница ТСВ 2:39 2 years ago 53 769 Далее Скачать
Гиперэкстензия на ягодицы и разгибатели позвоночника. ФИТНЕС ТРЕНЕР 0:31 1 year ago 10 888 Далее Скачать
Гиперэкстензия на ягодицы #фитнес #ягодицы #тренировка Александр Гладков 0:26 2 years ago 150 Далее Скачать
3 ЛУЧШИХ упражнения на ВЕРХ ягодиц 😍🔥 Округли ягодицы! ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес 0:16 1 year ago 338 063 Далее Скачать
Гиперэкстензия на ягодицы/Hyperextension on the buttocks Fitness is a way of life 0:20 1 year ago 414 Далее Скачать
Румынская тяга #какнакачатьпопу #какнакачатьягодицы #тренировкидляженщин #ягодицы Тренеры Шумаковы 0:31 1 year ago 197 663 Далее Скачать
Эти упражнения на ягодицы обязательно должны быть в твоей программе Павел Тулюпа 0:44 1 year ago 589 850 Далее Скачать
Как качать ягодицы либо ноги на болгарских сплит приседаниях Павел Тулюпа 0:13 1 year ago 103 512 Далее Скачать
Техника работы в тренажере жим ногами: активируй ягодицы, ставь стопы высоко и не забывай про колени НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 0:57 1 year ago 86 269 Далее Скачать
Гиперэкстензия на ягодицы #спорт #фитнес #тренер #упражнения Bushulya 0:09 10 months ago 4 116 Далее Скачать
Как накачать ягодицы и грыжу в позвоночнике? - Травмоопасное упражнение❌ Илья Петров | О фитнесе 0:30 1 year ago 410 883 Далее Скачать
